Dieta Pío Pío (Agua de Alpiste)

El 1 de noviembre 2011 iniciaré la dieta Pío Pío, que corresponde a beber 2
vasos diarios de leche enzimática o agua de alpiste. Todo sea con el fin de
poder disfrutar la comida sin remordimientos, de los meses de diciembre, enero y febrero, y estar lista con el bikinazo en Semana Santa.

Según me contaron el alpiste es una de las semillas más poderosas sobre la
Tierra; tiene gran capacidad de recarga enzimática y gran contenido proteico
pero con aminoácidos estables.

Las enzimas que proporciona el alpiste tienen un poder muy grande para desinflamar nuestros órganos, particularmente el hígado, los riñones y el páncreas.

Es una maravilla por contenido de la enzima lipasa, ya que elimina
rápidamente grasa del organismo, ya sea de las venas, arterias, o simplemente
de los depósitos de grasa, o sea, adiós kilitos extras. Genera grandes y
potentes resultados como un promotor de corte y tonicidad muscular. Esto me
gustó para el pachiclon* por ejemplo.

Esta dieta Pío Pío, se trata de tomar un vaso de leche enzimática en ayunas y otro antes de dormir.

Voilá!! Súper saludable y delgada.

Preparación de Leche Enzimática, la jarra con la preparación se deja en el refrigerador o nevera hasta que se consume y nuevamente debes preparar más, durante estos meses o porque no, para siempre.

Método A.- Para quienes no les importan mucho el sabor!

Remojar cinco cucharadas de alpiste por la noche, ponerlo dentro del refrigerador
o nevera. Por la mañana eliminar el agua en que se remojó, pone el alpiste remojado en la licuadora, llenar ésta de agua y licuar, el resultado será una leche muy espumosa de suave sabor.

Método B.- Para los quisquilloso por el sabor como yo y desean además
antioxidante!

Remojar las cinco cucharadas de alpiste por 24 horas.
Coloca en un recipiente aparte, granos de cardamomo en remojo con muy
poca cantidad de agua, durante unas 8 horas.
Escaldar una ramita de canela y dejarla en remojo de igual modo (con mayor cantidad de agua, pues es lo único que aprovecharás).

En la licuadora colocas el alpiste con un poco de agua limpia, añadiendo un
par de granos de cardamomo y un poco del líquido de la canela. Licúalo muy bien
y cuélalo si lo necesitas para evitar el polvillo resultante.

Y como dicen por ahí “El caído le va a todo”, pues como estoy caída porque
me chocan las dietas y amo la comida navideña, este año le voy a la dieta Pío
Pío aunque me salgan plumas y alas.

Suerte con la dieta y me avisan!

*Pachiclon.- Arm-fat.  It also moves frantically while clapping in a
church or after a social event. OMG!! ja ja ja ja

Anuncios